皆さんは、人から愚痴を聞かされた時どう思いますか？ 右から左に受け流せるタイプなら 人生であまり困ることもなかったかもしれないですね。 私はくそまじめなところがあるので ついつい本気聞きしてしまい(^^; 愚痴にも「うんうん」とうなずき 共感しない…

クリスマスとは全然関係ない話題だけど…(;'∀') 私の中では「人から認めてもらいたい」 という思いがよく出てくる。 これはいつも持っている感情で 自分は何かが足りない、という思いがあるから その思いが出てきてしまうわけで それを埋めようと いつも必死…

乗り越えられない困難に直面したとき よく、それを俯瞰して上から眺めて見てみるといいですよ、 そうすると答えが見つかる、 そう言われることがある。 でも私は今、深い悩みに直面して考えた… いや、違う。 俯瞰して高い所から眺める前に しないといけない…

強情な人はたまに見かける。 強情な人は本当は愛がほしくてたまらない人。 愛がほしかったのに、それを獲得できないまま大人になって そしてあきらめてきた人。 持ってるエネルギーが大きい人は、ただあきらめるができなくて そのエネルギーを怒りや、かたく…

ずっと以前に、海外の犯罪事件を再現したテレビを見たのですが、 とても衝撃を受けたので、何年も経っているのに記憶に残ってます。 その事件はアメリカで実際に起こった凶悪事件を再現したものです。 多くの罪のない人を殺した殺人犯が、逃げる途中で一軒の…

子供も二人とも成人して手が離れた… もう自分のことは自分でできるから、いや、やらせないとね(;'∀') だからなるべく手は出さない 自分の力で乗り越えさせたいな～と思う。 そうなると、あとは自分 私は何をしたいんだろう？って真剣に思う時期が訪れる そう…

一日の中で瞑想とストレッチをする朝の時間が、私の一番穏やかで好きな時間です。 型にはめるような瞑想ではなく、なんとなくゆらゆら動きながらとか、考え事をしながらとか。 本当は無になるのが大切なようですが、私はどうやっても無理なので、自分の出て…

私が一日で何回となく考えること。 「この世界っていったいどうなっているんだろう？」 その疑問が知りたくて知りたくてしょうがない。(笑) そのために一日を使っていると言っても決して言い過ぎではない。 YouTubeなどの動画を見ると一日のルーティンを映し…

これまでの自分の人生のほとんどを 自分を一生懸命好きになろうとして費やしてきた気がする。 どうしても自分が好きになれずに悩み、悪いところを矯正しようと試みてきた。 全ての日常の動機づけが、～だから私は認められない。 ～だから私はこうしなければ…

今年もあと一ヶ月ちょっとで終えようとしています。 毎年思うことで、性懲りもなく今年も 「年々一年がたつのが早くなる～～」 時間はだれでも平等にあると言われますが、私には平等ではなく、すこし少なめ？ではないかと思わず拗ねてしまいそうです。(^^; …

「置かれた場所で咲きなさい」と言う本がありましたね。 著者がこの本で訴えたいことの本質は忘れてしまいましたが、 当時介護の仕事をしていた自分がこの言葉に励まされて、 「この場所から」 「自分から」と 逃げずに正面から挑み、変えていくというと言う…

情報があふれかえっています。 これで一番に思い出すのは、コロナウィルスの様々な情報が飛び交ったこと。 世の中の情報というものの混沌とした部分 信憑性に対する価値判断があいまいなことが かえってそれぞれの人の心に残った。 情報とは、一体私達に何を…

自分はかなり感覚的に物事を捉える。 このブログも感覚的に書くことが多いし、その方が自分でも書きやすい。 けれど文章によっては論理的に説明した方が良い場合もあって、その時はかなり意識しながら頭を使うので結構疲れます。 自分は感覚的な方があってい…

人体は不思議な機能がいろいろと備わっていますね。 まるで誰かが意図的に創作したかのような………。いかんいかん 今回はスピリチャル的なお話は抜きにして 科学的に見た人体の不思議です。 今回不思議に思って取り上げたのが脳です。 人間の脳にはそれぞれの…

19歳の息子がとうとう自分から「繊細さん」という本を買ってきた。 HSPの本 私にとっては「やっとわかったのかい！」とツッコミを入れたいくらいですが……。 認めたくなかったのか そこまでの自分分析が苦手なのか いくら私がそういう傾向があるよ、といって…

顔にしわが増え、白髪になり腰も曲がってしまった私。 そんな自分の老人になった姿を想像できますか？ 自分だけは年をとらないのではないかという、かすかな妄想はありませんか？ 私はいつもそう思っていました。 なんか自分が年寄りになることはずっーと先…

今朝は、なんと朝7:30の時点で一人になった！ 家の中にただ一人の解放感を味わう＼( 'ω')／ 今まで自粛中は朝一人きりになれず、誰かしらはうちにいたけど 今日はタイミングよく家族のみんなが一斉に外出した。うれしい！ 自粛も少しづつ解けてきて、日常に…

一年前の今日、何があったか知っていますか？ そう言われても、わかる方はいないと思われますが…。 トヨタの社長、豊田章男さんが米国バブソン大学の卒業式でのスピーチをした日なのです。ってわかる方はいないですよね(;^_^A でも当時話題になったので、そ…

私には一ヶ月に一度か二度は気分の落ち込みとともに偏頭痛と眠気が、ほぼ決まって定期的に訪れる。 更年期障害の一つだと思うけど、付き合いが何年かに渡ってくると、その間にいろいろと試したくなる。 頭痛薬は以前に調べてみたときに、イブプロフェンより…

一、二年ぐらい前だったと思います。 悩みが日々深くなりつつあり毎日暗く出口がない……。 その時私は考えました。 人間に悩むというこんな非効率なことを埋め込んだ理由はなんだ？ 感情がなかったらもっと楽に生きられるのに。 その悩み自体ではなく、哲学的…

ブログ仲間から教えてもらった言葉 「善きことはカタツムリの速度で動く」 ガンジーの言葉です たとえ善いことであったとしても 世の中はすぐには変わらない 見えないほどのゆっくりとした速度でしか進まない という意味 この言葉を知ってから私は思い出して…

人間の体にも行き過ぎると、元に戻そうとする力があります 体の水分を一定に保つ力や体温を保つ力 自然治癒力もそうです 私たちが使おうと思って意識しているわけではないけど 私達の体にはそういうバランスを欠いたときに 元に戻そうとする力が自然に働きま…

人はどんな時に心が動くのか？ そしてそれによってどんな行動を選ぶのか？ トップの人の言葉を通して考えてみた 人を動かすもの 人が行動を起こす理由は究極的には、ただふたつだけと言われています 不安な時か、愛を感じた時か コロナが世界を混乱させてい…

皆さん家のなかで何をされてますか？ ｢私は家にいるのは苦手だけどしょうがないや｣ と思っているひとは毎日大変かもしれないですね 家にいることに喜びを感じる私のような人間と 同じ感覚を持ってるかたなら 楽しめているかも知れないですね いろんな思いが…

世界の人口の9人に1人が満足にその日の食事にありつけない 飢餓の状態の人たちだということを聞いたことがありますか すごい数字ですよね 世界中でそんなに多くの人が食べられないことは 数字としては知ってはいましたが あまりピンときていなかった でも先…

私は夏休みが本当に恐ろしかったのです。 自分の夏休みの話ではなくて、子供二人が小学生だった頃の話 大げさではなくて本当に毎日が戦いでした。 うちの子二人はパワフルで、特に上の子はじっとしていることが苦手な子で、こだわりも強く大変でした。 今日…

関東圏に外出自粛要請が出ました うちも関東圏なので自粛します( ・`д・´)ｷｯﾊﾟﾘ 買い物も昨日は行かなかったので 週末の分は今日買い物したあとは とりあえず3日間は家にこもろうと考えてます……。 って言うかいつもの生活なんですよね～ 私にとっては毎日の…

子供が小さい頃に絵本の｢もったいないばあさん｣をよく読み聞かせをしました。 おばあさんが｢そんなことしたら、もったいない！｣と怒るのを母と重ね合わせたのか？(;^_^A どうかはわからないけど、子供にはあんまりうけが良くなかったのを記憶してます。 私は…

今日だけは胸のうちを隠さず、綴らせてもらっていいでしょうか？ 私の中では奇跡が起きたとしかいいようがありません こんな個人的なつたない文章を取り上げて下さる方がいるのです(ToT) 取り上げて下さったのはこの二つ↓ ethicalminimalist.hatenablog.com …

昨日はズッシリ重いと言うことを書かせてもらい なんとなく気が晴れて来ました……(^-^) でも、毎年２月のこの時期 いつも精神的バランスを崩しているなと思う 寒いし暗いし、２月はかなり苦手意識はあります 自分でそう思いこんでいるから 思考も引っ張られる…