自粛期間もいい加減長くなり、ストレスもたまってきます。 うちにいることが大好きな自分でも 一人でのほほんとできるわけでなく 四人の家族が毎日毎日顔を合わせていると どんなによく見ようとしても やはりストレスはたまってくるものです 普段の私のスト…

暗い未来を連想させる報道が多くありますが、いろいろな方のブログを読んでいると、そんな中からも希望を見つけたい気持ちがひしひし伝わります。 なかなか現実の生活に引っ張られながら、環境のことや地球の未来に思いを馳せることは、口で言うのは簡単でも…

一、二年ぐらい前だったと思います。 悩みが日々深くなりつつあり毎日暗く出口がない……。 その時私は考えました。 人間に悩むというこんな非効率なことを埋め込んだ理由はなんだ？ 感情がなかったらもっと楽に生きられるのに。 その悩み自体ではなく、哲学的…

一週間ほどいろいろあって更新をお休みしていました。 昨日の祝日は穏やかに晴れて暖かかったですね。 うちのすぐそばに土手があり、ランニングする方やサイクリングや私のように散歩する人など多くいました。 土手のすぐ端には草花が咲いていて、葉が風に揺…

自分のブログに今日はどんなテーマを選ぼうかと書き始めますか？ 私はその時自分が足りないながらも、最大限を表現したい思いで書き始めます 心がときめくものしか書けません 書きません、ではなくて書けないのです 自分のときめきワードは 未来、癒し、シン…

自粛期間が長引き、皆さん美容院はどうされているのでしょう？ 美容院ってすごく三密な気がします マスクをしながら切ってもらうことになるのでしょうか？ いつもだったら二か月に一回はカットに行っていたのに もう三ヶ月は過ぎてしまっていて 何が不便かと…

もうすぐゴールデンウィークですね 通常の時であれば来週から始まるゴールデンウィークに向けて いろいろと計画を立てている人たちは最高潮にワクワクする時期なのに 今年は何かと残念です こんな年がきっと何年かして振り返ってみると よく頑張ったと、良い…

ブログ仲間から教えてもらった言葉 「善きことはカタツムリの速度で動く」 ガンジーの言葉です たとえ善いことであったとしても 世の中はすぐには変わらない 見えないほどのゆっくりとした速度でしか進まない という意味 この言葉を知ってから私は思い出して…

人間の体にも行き過ぎると、元に戻そうとする力があります 体の水分を一定に保つ力や体温を保つ力 自然治癒力もそうです 私たちが使おうと思って意識しているわけではないけど 私達の体にはそういうバランスを欠いたときに 元に戻そうとする力が自然に働きま…

日本人なら誰もが知っている「ウサギとカメ」の物語 その後の話しがあったのです (完全なフィクションです) ウサギに勝ったカメがどうなったかというと…… カメは自分がトップになった嬉しさを噛みしめていました ウサギに勝つなんて「すごいね」とみんなも褒…

人はどんな時に心が動くのか？ そしてそれによってどんな行動を選ぶのか？ トップの人の言葉を通して考えてみた 人を動かすもの 人が行動を起こす理由は究極的には、ただふたつだけと言われています 不安な時か、愛を感じた時か コロナが世界を混乱させてい…

自粛期間も延びてくると少しずつ疲れもたまってきますね 私は日頃はストレス解消に、you tubeから美しい森の動画を選んで それに合わせてゆったりとした呼吸をして緩和させています この動画は本当に森の中にいるような気持になるんです 深呼吸すると木の匂…

皆さん家のなかで何をされてますか？ ｢私は家にいるのは苦手だけどしょうがないや｣ と思っているひとは毎日大変かもしれないですね 家にいることに喜びを感じる私のような人間と 同じ感覚を持ってるかたなら 楽しめているかも知れないですね いろんな思いが…

世界の人口の9人に1人が満足にその日の食事にありつけない 飢餓の状態の人たちだということを聞いたことがありますか すごい数字ですよね 世界中でそんなに多くの人が食べられないことは 数字としては知ってはいましたが あまりピンときていなかった でも先…

本屋をうろうろとしている時に目に入ったのが｢私は自分を美人だと思ったことがありません｣ と言うこの言葉でした。 その帯につられて買ってしまいましたが、読んでみると私の思っていた｢ロ―マの休日｣の華やかで美しいオ―ドリ―だけでない、謙虚で強い信念と自…

私は夏休みが本当に恐ろしかったのです。 自分の夏休みの話ではなくて、子供二人が小学生だった頃の話 大げさではなくて本当に毎日が戦いでした。 うちの子二人はパワフルで、特に上の子はじっとしていることが苦手な子で、こだわりも強く大変でした。 今日…

スティ―ブン·R·コビィ―著｢７つの習慣｣を読み返してみた この時期に読書をしようと古い本を本棚より引っ張りだした。 今やこの本は世界中のビジネスマンだけでなく、私のようなちょっと変わった主婦にも読まれる良書になっているけれど、私がこの本を知ったの…

関東圏に外出自粛要請が出ました うちも関東圏なので自粛します( ・`д・´)ｷｯﾊﾟﾘ 買い物も昨日は行かなかったので 週末の分は今日買い物したあとは とりあえず3日間は家にこもろうと考えてます……。 って言うかいつもの生活なんですよね～ 私にとっては毎日の…

子供が小さい頃に絵本の｢もったいないばあさん｣をよく読み聞かせをしました。 おばあさんが｢そんなことしたら、もったいない！｣と怒るのを母と重ね合わせたのか？(;^_^A どうかはわからないけど、子供にはあんまりうけが良くなかったのを記憶してます。 私は…

近頃は何故か、転換期という文字を見るとドキッとする……何故か？ 昨日の夜は寝ている時に突然 ｢今、岐路にたたされている｣と言う言葉が降りてきて 枕元に置いてあるメモに忘れないうちに書いておいた(^_^;)? う～ん、やはり今は転換の時を迎えようとしている…

気温上昇を食い止める為に、個人がほんの少しだけ気候行動(マイバック、マイボトル、プラ削減他)をすると言うことに意味はあるのか？ 結論から書くと、《意味はある》個人が少しだけ意識することによってこの地球を守ることができる、と言うことを書いていき…

イタリアの公立学校で世界に先駆け環境教育が義務化させるという記事を見た。 イタリアが｢気候変動｣｢環境的持続可能性｣に関する授業の義務化を決定して、週に１時間、地理、数学、物理学などの授業に組み込まれ、６歳～高校までその年代にあった、段階的な授…

わたしはブログを始めた当初のテ―マは 心のこと(スピリチュアル)や 動物愛護の観点からだったのですが それが、ブログを書くことで色々しらべたり アウトプットしたり勉強していくうちに だんだんともっと壮大なテ―マになってきまして…… 今や環境問題から人…

前にブログでプラスチックゴミに対して調べた記事をかいたので、しばらくプラスチックゴミを減らす試みをしてみました。その途中経過を少しだけ書きたいと思います。 lovegoma.hatenablog.com 家庭のプラスチックゴミは意識する前と後では、どのくらい減らせ…

従来の物質的な生き方に違和感を覚える人が増え始め、そして変化は食生活でも同じように若い世代を中心に現れ始めているようです そんな中、今回はずっと前から気になっていたフレキシタリアンについて書いてみたいと思います フレキシタリアンとは食を柔軟…

今日だけは胸のうちを隠さず、綴らせてもらっていいでしょうか？ 私の中では奇跡が起きたとしかいいようがありません こんな個人的なつたない文章を取り上げて下さる方がいるのです(ToT) 取り上げて下さったのはこの二つ↓ ethicalminimalist.hatenablog.com …

連日のウイルス報道で、だんだん心まで汚染されて いく気がするのは気のせいでしょうか だんだん暗い空気に包まれていくような…… いかん、そこにフォーカスしたら自分の世界が それに染まってまう～(。>д<) いつもとちょっと違うキャラです( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ それ…

ある方から教えてもらい 雑誌Veggy を初めて本屋で手に取った宇宙食なら聞いた事があるけど、 地球食って……何?！ ー地球食とはー 私達は地球上の自然の中の一部でしかありません 一人ひとりが健康や心の平和に向き合ったとき 地球とつながっていることに気づ…

昨日はズッシリ重いと言うことを書かせてもらい なんとなく気が晴れて来ました……(^-^) でも、毎年２月のこの時期 いつも精神的バランスを崩しているなと思う 寒いし暗いし、２月はかなり苦手意識はあります 自分でそう思いこんでいるから 思考も引っ張られる…

ここ何日間か気持ちが一向に浮上せずに困っていました(ToT) どんより重いと言うよりもズッシリ重いのです このブログにはなるべく未来に向けた希望ある事を 綴りたいと言う私の心情があり 落ち込んでいる時は書きづらいと言うか…… 書いてはいけない様な気が…